Bugungi kunda osteoxondrozni davolash (radikulit, intervertebral churra) juda qiyin emas, faqat patologiya sababini va unga qo'shilib keladigan kasalliklar mavjudligini aniqlash muhimdir. Biroq, orqa yoki umurtqa pog'onasi kasalliklarini davolash bilan professional ravishda shug'ullanadigan har bir mutaxassis o'z amaliyotini o'tkazib, ko'pchilik bemorlar uchun eng maqbul bo'lgan texnikaga tez yordam beradi.
Osteoxondrozni davolash uchun patologiyaning sababini va birgalikda kasalliklarning mavjudligini to'g'ri aniqlash muhimdir.
Osteoxondrozni davolashda faqat bitta usulni qo'llash noto'g'ri, qoida tariqasida poliklinika terapevtlari bu bilan "gunoh" qiladilar, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilarni bemorlarga noxush alomatlarni yo'q qiladigan va umurtqa pog'onasi muammosini ta'sir qiladigan bemorlarga buyuradilar. sabab. Natijada, odam og'riqni boshdan kechirmasdan, shikastlangan umurtqalarni yuklashni davom ettiradi, patologiya og'irlashadi va bir muncha vaqt o'tgach, navbatdagi kuchli hujum bilan, muammolarni bartaraf etish mumkin bo'lmagan "guldasta" paydo bo'ladi.
Muammoning ildizi va ba'zi tanqidlar
Davolashni boshlashdan oldin, osteoxondroz nima ekanligini eslash foydali bo'ladi. Umuman olganda, bu o'murtqa ustunning to'qimalariga ta'sir qiluvchi degenerativ o'zgarishlardir! Shu bilan birga, orqa bilan bog'liq barcha muammolarni "osteoxondroz" deb atash kerak emas, xuddi ikkita tushunchani chalkashtirib yubormaslik kerak: osteoxondroz va siyatik. Birinchi holda, bu kasallik, ikkinchisida - bemorning tanasida osteoxondroz bilan sodir bo'ladigan jarayon. Bundan tashqari, bel og'rig'i kasallik emas, shunchaki alomatdir.
Osteoxondrozni davolash usullari o'nlab yillar davomida standart bo'lib kelgan, ammo bemorni "eski" texnikada tekshirishning zamonaviy usullari mavjud bo'lganligi sababli, tobora ko'proq "yoriqlar va chiplar" aniqlanmoqda. Usullarning aksariyati patologiyaning sabablariga ta'sir ko'rsatishga emas, balki klinik belgilarni yo'q qilishga qaratilgan.
Dori vositalaridan foydalanish
Afsuski, bu usul bemorni "tez sog'ayib ketishini" ta'minlashga qaratilgan. Bundan tashqari, azob chekayotganlar o'zlari mutaxassisga murojaat qilishadi va patologik jarayon qudrat va kuch bilan gullab-yashnaganida ham, og'riq atrofdagi hamma narsani yirtib tashlab, uning normal harakatlanishiga to'sqinlik qilganda ham kasallikni davolashni boshlaydilar. Og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar barcha salbiy alomatlarni olib tashlaydi, bu esa davolanishni xayolparast qiladi va kasallikning sababi saqlanib qoladi. Klinikalarda bu jarayon konveyerga qo'yiladi va bunday davolanish natijasida:
- Osteoxondrozning boshlang'ich nuqtasiga aylangan sabab yo'q qilinmagan.
- Omurgalardagi shikast omil kuchayib bormoqda, chunki odam og'riq sezmasdan, orqa qismini to'liq yuklay boshlaydi.
- NSAIDlar oshqozon osti bezi va oshqozon faoliyatini buzadi.
Og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar kasallikni davolamaydi, faqat og'riqni ketkazadi.
Manuel terapiya
Ushbu usulni eski maktab shifokorlari tez-tez qo'llab-quvvatlaydilar, agar siz zararlangan umurtqalarni joyiga qo'ysangiz, muammo yo'qoladi. "Barcha kasalliklar umurtqa pog'onasidan" degan hukm mutlaqo to'g'ri emas, chunki umurtqa pog'onasi sharoitga moslashgan, bejiz emas. Bo'lsa -da, umurtqalararo disklar va umurtqalarning to'g'ri ovqatlanishi faqat tik turganida mumkin bo'ladi. Biroq, o'rnatilgan umurtqalar, agar odam qiyshayib o'tirishni davom ettirsa yoki intervertebral disklarning kuchli yallig'lanishi bo'lsa, vaqt o'tishi bilan yana "siljiydi" va barcha belgilar qaytariladi. Shuningdek, qo'lda davolash va osteopatiyani aralashtirmang.
Massaj, janr klassikalari
Ushbu usul bemorning mushaklari va biriktiruvchi to'qimalariga ta'sir o'tkazishdan iborat bo'lib, kasallik alomatlarini yengillashtiradi va bir necha oy davomida bemorga yengillik keltiradi. Osteoxondrozni bunday davolashning samaradorligi bevosita massaj qilayotgan kishining malakasiga bog'liq. Ammo 95% hollarda osteoxondrozning sababini qo'l bilan olib tashlash, shuningdek, mutaxassis faqat og'riq va yallig'lanish zonasi bilan ishlasa, kasallikni davolash mumkin emas.
Osteopatiya
Osteoxondrozni davolashning bu usuli nozik va muloyimdir, lekin yaxshi osteopat sezgir qo'llarga, qiziquvchan va xotirjam aqlga ega bo'lishi kerak. U bemorni qo'lidan ushlab, tanada sodir bo'layotgan barcha jarayonlarni sezadi. Har bir shifokor yuqori sezuvchanlik tuyg'usiga ega bo'la olmaydi, shuning uchun yaxshi osteopatlar oltinga teng. Ideal holda, osteopatlar bemorda mavjud bo'lgan barcha muammolarni davolashi kerak, lekin aslida ular faqat og'riqni yo'q qiladi. Bemorlarning o'zlari bunga qisman aybdor, faqat og'riqdan xalos bo'lishni talab qiladilar, chunki osteopat bilan mashg'ulot massaj terapevtidan uch baravar qimmatga tushadi. Pulni tejash orqali ular simptomlarni olib tashlashadi, lekin iloji boricha to'liq davolanish imkoniyatidan mahrum bo'lishadi. Yumshoqligi tufayli osteopatiya hatto bolalar uchun ham ko'rsatiladi.
Osteopatiya - bu hatto bolalar uchun ham mos keladigan yumshoq va yumshoq usul.
Xitoy tibbiyoti
Bu erda tuzatishlar bemorni oldindan tibbiy diagnostikasi bo'lmaganda yotadi, barcha manipulyatsiyalar, qoida tariqasida, shifokorning taxminlariga asoslanadi, bu har doim ham to'g'ri emas. Yuqori sifatli akupunktur jarayonini amalga oshirishdan oldin quyidagilarni qilishingiz kerak:
- Elektropunktur diagnostikasi.
- Pulse diagnostikasi.
- Akabane usuli bo'yicha diagnostika.
Orqa og'rig'i bilan og'rigan bemor ko'p igna oladi, og'riq yo'qoladi, alomatlar yo'qoladi, lekin bir necha soatdan keyin yana qaytadi. Takroriy akupunktur, yengillik - va aylana yopiq. Yaxshi mutaxassis igna qo'ymaydi, faqat bemorning tashqi tekshiruviga va uning hikoyasiga asoslanadi. U nafaqat simptomlarni, balki osteoxondrozning asosiy sababini yo'q qilishga urinib, faqat 1-4 igna bilan chuqur darajada ishlaydi.
Visseral terapiya
Bu erda osteoxondrozni davolash ichki organlar bilan ishlashdir. Buning sababi shundaki, ko'pincha o'murtqa ustunning patologik holatining sababi organlarning noto'g'ri joylashishi yoki ularning ishidagi buzilishdir. Ushbu davolash bilan bel og'rig'i uzoq vaqt o'tib ketadi.
Gimnastika, yoga, qigong
Osteoxondrozni davolashning sharqona usullari ommalashmoqda. Klassik yoga-bu tana bilan ishlashning yaxshi muvofiqlashtirilgan, aqlga ta'sir qiladigan usuli. Ushbu usul uy sharoitida mos keladi, bu erda tinch sharoitda inson tanasining barcha ehtiyojlarini his qilishi mumkin. Biroq, ko'plab mutaxassislar osteoxondrozni davolashning eski yo'nalishlari haqida to'xtalishni maslahat berishadi. Va, albatta, mutaxassisni topish juda muhim, siz bir nechta hiyla-nayrang harakatlarini o'rgangan va "o'z ofisini ochgan" kishilar bilan bog'lanmasligingiz kerak.
Bugungi kunda bu usullar eng ilg'or hisoblanadi, ular ko'p jihatdan odamlarga osteoxondroz bilan bog'liq muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo psixologik jihatni esdan chiqarmaslik kerak: agar odam o'jarlik bilan osteoxondrozning rivojlanish sababini e'tiborsiz qoldirsa, turmush tarzi va fikrlash tarzini o'zgartirmoqchi bo'lmasa, kasallik o'tmaydi. Siz davolanishga yordam bermasdan, sog'liq muammolarini faqat shifokorga yuklamasligingiz kerak.
Gimnastika, yoga, qigong - tana bilan ishlashga va umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarni bartaraf etishga yordam beradi.
Terapiyaning asosiy bosqichlari
Osteoxondrozni qanday davolash mumkin? Terapiya uchun ko'plab variantlar mavjud: refleksoterapiya, magnetostimulyatsiya, suv protseduralari, fizioterapiya usullari. Anamnez va tekshiruv natijalariga ko'ra mutaxassis qaysi variantni bemorga mos kelishini hal qilishi kerak. Uyda davolanish mumkin, masalan, fizioterapiya mashqlari, u umurtqa pog'onasining harakatchanligini mukammal tiklaydi, simptomlarni yo'q qiladi va kasallikning tez rivojlanishining oldini oladi.
Muhim! Agar davolanish uyda o'tkazilsa, siz har qanday dori -darmonlarga ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak, ular faqat shifokor tomonidan belgilanadi. Bu osteoxondrozni dori bilan davolashda boshqa organlarga yuk tushishi va bunday davolanish noxush asoratlar yoki surunkali kasalliklarning kuchayishi bilan bog'liq bo'lishi bilan izohlanadi.
Dori-darmonlarni qabul qilamiz
Giyohvand moddalarni davolashning asosi vazodilatator va yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilishdir. Bunday terapiya simptomlarni engillashtiradi va quyidagi muammolarni hal qilishga mo'ljallangan:
- Yallig'lanish jarayonlarini to'xtating.
- Og'riq va mushaklarning spazmini engillashtiring.
- Kıkırdak to'qimalarining yangilanishini rag'batlantirish.
Uy sharoitida davolanish paytida mahalliy mahsulotlardan (krem, malham yoki jel) foydalanish xavfsizroqdir. Bunday davolanish nojo'ya ta'sirlarsiz amalga oshiriladi, uni faqat shifokor bilan muvofiqlashtirish va ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilish kerak.
Xalq tabobati
Ko'pincha "buvisining retseptlari" osteoxondrozni davolashda barcha zamonaviy va yangi usullarga qaraganda samaraliroq bo'ladi. Uyda an'anaviy davolanish quyidagilarni o'z ichiga oladi: og'riqli joyni daryo qumi yoki tuzi bilan isitish, tovuq tuxumiga, sirkaga asoslangan malhamlardan yoki o'simlik kompresslaridan foydalanish.
- Shishani massaj qilish. "Bir yarim" ni iliq suv bilan to'ldiring va orqa tomonning barcha mushaklarini 15 daqiqa davomida aylantiring, ayniqsa muammoli joyda to'xtab turing.
- Tennis to'pi massaji. Uyda siz tennis to'pidan orqangizga massaj qilishingiz mumkin, buning uchun unga yotishingiz va "minishingiz" kerak. Har kuni takrorlang.
Dori -darmonlarni kompleks terapiyada davolash og'riqni, spazmlarni ketkazadi.
Fizioterapiya
Bugungi kunda eng ommabop muallifning terapevtik texnikasi bo'lib, u uyda ishlatilishi mumkin. Bu davolash omurilik hujayralari o'lishi va mushak to'qimalarining atrofiy bo'lishiga yo'l qo'ymaslikka asoslangan. Terapevtik gimnastika inson tanasining barcha bo'g'imlari va mushaklarini ishlaydigan, yo'qolgan vosita funktsiyalarini tiklaydigan va yoqimsiz simptomlarni ketkazadigan bir qator mashqlardan iborat.
Giyohvand bo'lmagan davolanish variantlari
Sanatoriyda davolanish, ehtimol, kasallikni davolash jarayonida eng to'liq deb atash mumkin, bu kasallik sababiga ta'siriga asoslangan. Sanatoriyada bo'lganingizda siz quyidagi tartiblarni olishingiz mumkin:
- Akupunktur.
- Dushlarni davolash.
- Ultrasonik va elektroterapiya.
- Diyetoterapiya va massaj.
- Balneoterapiya va loy terapiyasi.
- Apiterapiya va tuzli g'orlar.
Albatta, bu davolanish varianti uyda mavjud emas. Osteoxondroz bilan og'rigan har bir bemor uchun sanatoriya shifokorlari nafaqat terapiya funktsiyalarini tiklashga, balki alevlenmalarni uzoq vaqt unutishga imkon beradigan individual terapiya rejasini ishlab chiqadilar.
Nuqtali ta'sir
Elektroforez bilan davolash osteoxondrozning har qanday bosqichida ko'rsatiladi, faqat o'tkir. Nuqtaviy tok ta'sirining afzalliklari bor: elektroforez bilan yuboriladigan preparatning ta'siri yallig'lanish sohasiga to'g'ri keladi. Bu sizga bemorning ahvolini tezda yaxshilash, shish va og'riqni engillashtirish imkonini beradi.
Fizioterapiya
Osteoxondrozni davolashning boshqa variantlari bilan yaxshi mos keladi, bilimli mutaxassis tomonidan to'g'ri bajarilsa, u yuqori samaradorlikni ko'rsatadi va minimal yon ta'sir ko'rsatadi:
- Massaj. Qon aylanishini va limfa oqimini yaxshilaydi, og'riq va shishishni ketkazadi, mushaklarni kuchaytiradi. Yiliga 2-3 marta 10-15 protsedura kurslarida ko'rsatiladi.
- Manuel terapiya.
- Orqa miya tortilishi.
- Refleksoterapiya.
Asoratlarni oldini olish uchun osteoxondrozni qanday davolash mumkin? Birinchidan, siz nima uchun patologiya rivojlanganligini, umurtqalarning qanchalik shikastlanganligini aniqlashingiz kerak. Siz to'liq tekshiruvdan o'tishingiz kerak va shundan keyingina davolanishni boshlashingiz kerak. Bundan tashqari, to'g'ri kundalik tartib, sog'lom turmush tarzi muhim, siz og'ir jismoniy kuchdan voz kechishingiz, shamollamaslikka va to'g'ri holatni saqlashga harakat qilishingiz kerak. Iloji bo'lsa, uyda va ishda har qanday stressni yo'q qilish kerak, chunki salbiy his -tuyg'ular bilan nazoratsiz mushaklarning spazmi paydo bo'ladi, bu esa muammoni yanada kuchaytiradi.
Osteoxondroz uzoq muddatli kasallikdir, bu ko'plab sabablarga asoslanadi, shuning uchun davolanish paytida biron bir usul bilan to'xtab bo'lmaydi. Ko'p narsa bemorning o'ziga bog'liqdir, muammoni birdaniga tugatish uchun "sehrli tabletka" ni kutmasligingiz kerak, osteoxondrozdan ajralish uchun barcha irodangizni musht qilib yig'ishingiz kerak, abadiy sog'lom bo'lish istagida qat'iyatli bo'ling. . Bu ko'p yillar davomida umurtqa pog'onasining egiluvchanligi va harakatchanligini tiklashning yagona yo'li.